Wie bleibe ich in LOS gesund?

[Franky53]

ich würd sagen um gesund zu bleiben sollte man sich:

- gesund ernähren, den ganzen synthetischen/chemischen Abfall in den Supermarktregalen kannst du vergesen, anstelle dessen möglichst einfach verarbeitete Lebensmittel und natürlich Obst und Gemüse, an Getränken viel Wasser, Saftschorlen und ungesüßte Tees
- sport treiben aber auch nicht zu viel
- ein gesundes soziales Umfeld aufbauen
- stress vermeiden, möglichst entspannt durch den Tag gehen, Yoga und autogenes Training können helfen
- dem Kopf Abwechslung geben
- alternativen zu tabletten finden (kefir, grüner tee, walnüsse)

da läuft du hier in der Nittayagemeinde offene Türen ein..

 

[Buddy]

Und vor allen Dingen viel frisches Gemüse und Obst vom örtlichen Markt verzehren....

41 PROZENT DES GEMÜSES AUF THAILÄNDISCHEN MÄRKTEN MIT CHEMIKALIEN BELASTET

[FONT=&quot]Written by Wochenblitz Published in Bangkok
Freitag, 28 Juni 2019 00:21[/FONT]
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Bangkok - Der Pestizid-Überwachungsdienst Thai-PAN hat seine jüngste Ergebnisse veröffentlicht, aus der hervorgeht, dass 41% des angebotenen Gemüses auf thailändischen Frischmärkten in Bezug auf Chemikalien auf einem Niveau liegen, das international akzeptablen Standards nicht mehr entspricht. Außerdem wurden 12 Arten verbotener Chemikalien entdeckt.

Na dann guten Appetit !

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[Spencer]

Und vor allen Dingen viel frisches Gemüse und Obst vom örtlichen Markt verzehren....

41 PROZENT DES GEMÜSES AUF THAILÄNDISCHEN MÄRKTEN MIT CHEMIKALIEN BELASTET

Written by Wochenblitz Published in Bangkok
Freitag, 28 Juni 2019 00:21

Gleichzeitig ist Bangkok in der Liste der teuersten Städte der Welt um etliche Plätze nach oben geschossen.

Bedeutet :
Vergiftete Lebensmittel kombiniert mit Wucherpreisen - garniert mit Korruption, Behördenwillkür, Rassismus und massiver Umweltzerstörung. Als Beilage wird noch eine rustikale Militärregierung und ein liebenswürdiger König gereicht.

Ein Traumland !

Irgendwie ist mein eigener DACHschaden nicht mehr von der Hand zu weisen.......................

 

[DieterK]

da läuft du hier in der Nittayagemeinde offene Türen ein..

Gut, der Thread heisst halt: Wie bleibe ich in LOS gesund?
Gesundheit und ungesunder Lebensstil passt halt nicht zusammen.

Zu dem Lebensmittelgiften:
Ist in anderen Ländern ja auch so.

 

[Otto-Nongkhai]

Mir faellt da auf die Schnelle nur ein Ratschlag ein,

Haende weg von Thais und Thai Produkten und du bleibst gesund!

 

[benni]

Besser gleich ganz weg von Thailand bleiben und Thailand vergessen.

 

[Otto-Nongkhai]

Thailand ist eben eine Droge und wenn im Obst und Gemuese keine Durchfallspritzen (zum haltbar machen)
drin sind,dann ziehe ich diese Art von Ernaehrung vor!

 

[benni]

Es gäbe Vieles. Zaubertänke wie Maulbeertee zu Spottpreisen zum Beispiel

 

[Yogi]

Da wird es aber jetzt höchste Zeit mal wieder den ,,Noni-Saft,, aufs Tapet zu heben.

 

[Spencer]

Da wird es aber jetzt höchste Zeit mal wieder den ,,Noni-Saft,, aufs Tapet zu heben.

Unsere Noni gibt leider schon lange keinen Saft mehr.

 

[Charin]

Es gäbe Vieles. Zaubertänke wie Maulbeertee zu Spottpreisen zum Beispiel

Sicher und auch Kratom zum Beispiel...Nicht wahr Bennito???

 

[Frank und Supaporn]

Sicher und auch Kratom zum Beispiel...Nicht wahr Bennito???

....und....?

Wurde früher (vor ca 20 Jahren) ,in der Gegend um Chang -Mai - Rai , zu jedem Tee gereicht,
ein paar Stängel/Stengel , Bai Kratom.
Wie in Omas Cafe ,zum Kaffeekränzchen,die Plätzchen.

und wie bleibe ich in LOS gesund? - Mit ganz viiiieeel LIEBE !
(Leider bestätigen auch hier,
Ausnahmen,die Regel)

 

[rolf2]

Die Nudelsuppe schmeckt auch besser wenn der Sud mit Ganja aufgepeppt wird.

 

[Frank und Supaporn]

Die Nudelsuppe schmeckt auch besser wenn der Sud mit Ganja aufgepeppt wird.

Morgen ,Rolf.
Geschmacksache und muss man wohl schon ne spezielle Vorliebe für haben.

Mir langt da ,meine Hängematte,Sonnen- auf-untergang , die Wärme meines Mädels,
und vllt mal ein Keks

 

[RAR]

Morgen ,Rolf.
Geschmacksache und muss man wohl schon ne spezielle Vorliebe für haben.

Mir langt da ,meine Hängematte,Sonnen- auf-untergang , die Wärme meines Mädels,
und vllt mal ein Keks

sehr ungesund ...

 

[Frank und Supaporn]

sehr ungesund ...

für Sie , natürlich!

Merkt,liest und erklärt sich immer aus Ihren "Beiträgen",
die ich mal so nenne ,obwohl Sie ,absolut nichts positives (hier) ,mit beitragen!

Einen schönen Sonntag,
obwohl ich glaube,
"schön"
existiert in Ihrem Leben, überhaupt nicht!

 

[Franky53]

Die Nudelsuppe schmeckt auch besser wenn der Sud mit Ganja aufgepeppt wird.

was ich mir habe sagen lassen, soll es manchmal im Curry verwendet werden.

 

[Frank und Supaporn]

was ich mir habe sagen lassen, soll es manchmal im Curry verwendet werden.

Im Mary Jane Curry Kreis bestimmt! In Hinterindien im letzten Hippieverbund, wohl ?
Was sich manche doch so sagen lassen.......
Evtl mal weniger davon dann essen,dann glaubt man (Franky53) ,auch nicht alles,oder lässt sich was erzählen!

 

[Franky53]

Im Mary Jane Curry Kreis bestimmt! In Hinterindien im letzten Hippieverbund, wohl ?
Was sich manche doch so sagen lassen.......
Evtl mal weniger davon dann essen,dann glaubt man (Franky53) ,auch nicht alles,oder lässt sich was erzählen!

Wenn du das sagst,wird schon so sein..

 

[Spencer]

Also ich selbst esse ja lieber eine deftige Erbsen-oder Linsensuppe.
Dazu (oder hineingeschnippelt) eine schöne Bockwurst sowie ein frisches Sauerteigbrot.

So bleibt man auch in Thailand gesund und hat auch noch am nächsten Tag was davon.