crazygreg44
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Du kannst ruhig auf den Märkten, aber auch im Tesco Lotus auf die Aquaponik-Blattsalat Produkte achten. Ist zwar etwas teuer, aber so ein frischer Salat zum selbsgemachten thailändischen khao pat kaprao gung ist doch was FeinesIch danke euch für eure Antworten, Selberkochen wird wohl eher teurer als in Garküchen zu essen. Trotzdem werde ich das Selberkochen bevorzugen, wenn sich mir die Möglichkeit bietet. Auf jeden Fall muss ich fürs Essen so mehr einkalkulieren als auf meiner Backpackerreise, das wollte ich wissen.
Mach den Salat mit einem guten Olivenöl an, ein paar Olivchen, Zwiebelchen und Tomätchen hinzu, kannst nix mit falsch machen und der Salat aus der Aquaponik ist ungespritzt. Bei mir kommen noch ein paar Tröpfchen Arganöl geröstet und Walnussöl oben drauf.
Du kannst Dir in Thailand ein mediterranes Superfood selbst zubereiten
es ist (fast) alles erhältlich
Ich bringe mir ein gutes Olivenöl aus Deutschland mit, gerade erst wurde ein Kanister JORDAN Olivenöl geliefert und liegt schon bei den anderen schönen & leckeren Sachen im Koffer bereit
(Insider)




