Gewicht Zunahme oder -abnahme seid ihr in Thailand lebt bzw das erste Mal in Thailand

[Koelner]

Abonniert die Tipps.

 

[Micha L]

Ich nehme in SOA nicht zu, aber auch nicht ab.
Vielleicht würde ich abnehmen, wenn ich auch dort ins Fitneßstudio gehen würde.

Aber da ich nicht übergewichtig bin, ist´s mir egal.

 

[Socrates010160]

zunächst ist das Körpergewicht ohne Hinweis auf die Körpergrösse,
woraus man den bmi absehen kann, nicht so informativ.

Seit Thais zuwenig Fisch essen, hat der Körper Mangel an Folsäure,
deshalb nehmen sie zu.

Wichtig ist der Blutzuckerwert,
viele leben mit einer Nicht diagnostizierten Diabetis,
freuen sich, dass sie Gewicht abnehmen,
aber bemerken kaum, dass sie anfangen, wie ein Pferd zu saufen,
und mehrmals nachts zum WC müssen.

Gerade Thailand ist für die Leute, die noch nicht wissen, dass sie sich Insulin spritzen müssen, brandgefährlich,
und sie wachen erst auf,
wenn sie auf 90 kg runter sind,
und am Tag mindestens 3 Liter trinken, ohne ihren Blutzucker und den Blutzucker-Langzeitwert zu kennen.

bevor bei mir mit 36 Diabetes festgestellt wurde, hatte ich genau dieses Phänomen... jeden Sonntag nach einem ausgedehnten Mittagessen, schüttete ich 2 Liter Limonade in mich hinein... und schlief ein wie ein Toter... wachte nach 2 Stunden auf und hatte wieder einen höllischen Durst... wieder 1-2 Liter Limonade.

nur durch ein Gespräch mit meinem Feuerwehrkameraden, der mein Hausarzt war und dem ich von diesen seltsamen "blackouts" erzählte, kamen wir darauf, dass ich Diabetes hatte... mittlerweile weiß ich, dass es bei uns in der Familie vererbt wird... hatte bei uns jeder männliche Vorfahr und auch mein Sohn ist davon betroffen...

wer das weiß und auf Wasser umsteigt oder wie ich 1/3 Fruchtsaft und 2/3 Wasser kann damit gut leben...

mittlerweile gibt es hervorragende Insuline und Medikamente... ich kann essen und trinken, was ich will und komme nicht über einen HBA1 von 6,5

Mit Diät und ohne Stress kann man auch ohne Medis auskommen... doch dazu fehlt mir das sog. ruhige Leben.

 

[DisainaM]

dann ist es bei Dir anders,

im Normalfall besteht für einen Diabetiker der Kampf,
die sogenannten Zuckerspitzen zu vermeiden.

Der einzige Weg,
sich strikt an den Essensplan halten,
ansonsten müsste man täglich höhere Einheiten Insulin spritzen,
und man müsste damit versuchen,
den Zuckerhaushalt neu einzustellen.

Dazu kommen dann Nebeneffekte,
wer zB. früher einmal geraucht hat, der sollte drauf verzichten, Vitamin B zusich zu nehmen,
denn in Studien hat sich gezeigt,
jeder dritte Raucher, der Vitamin B genommen hat, stirbt,
und selbst unter den ehemaligen Rauchern ist so ca. jeder fünfte betroffen - Lungenkrebs.

Bei anderen geht es um Allergien, bei wieder anderen geht es um Vergiftung durch eine Aussenfarbe, die Pfuscher im Schlafzimmer verwendet haben ...


wie irre muss man sein, als Diabetiker in Thailand Kauniau zu essen,
das ist eine reine Zuckerbombe,


die Liste ist unendlich lang,



oder mit anderen Worten,
soll heissen,

nix ersetzt einen Arztbesuch

 

[Yogi]

wer zB. früher einmal geraucht hat, der sollte drauf verzichten, Vitamin B zu sich zu nehmen, denn in Studien hat sich gezeigt, jeder dritte Raucher, der Vitamin B genommen hat, stirbt,

Es ist sogar weitaus schlimmer. Nicht nur jeder dritte, sondern alle Raucher die Vitamin B genommen haben, sterben.

 

[rolf2]

Es ist sogar weitaus schlimmer. Nicht nur jeder dritte, sondern alle Raucher die Vitamin B genommen haben, sterben.

vitamin B ist gar nicht so schlimm, wenn mans hat, grade in Thailand ist das noch wichtiger.

 

[Socrates010160]

dann ist es bei Dir anders..

bei mir ist es nur deshalb anders, weil ich seit 3 oder 4 Jahren auf eine neue Insulintherapie eingestellt bin. Das Verrückte daran ist, dass das Insulin (Xultophy) bei jedem Patient dazu führte, dass diese Spitzen und die meist nachfolgende Unterzuckerung völlig ausbleiben... ich ca. 6 Kilos verlor und sich dennoch die Krankenkassen nicht mit dem Hersteller einigen konnten.

Daraufhin wurde dieses Insulin aus dem deutschen Markt wieder entfernt... als Privatpatient kann ich es mir reimportieren. Ein Kassenpatient muss mit dem bisherigen Insulin klar kommen und erlebt genau die von Dir beschriebenen Nebenwirkungen.

was Vitamin B betrifft, sehe ich den Vitamin B Mangel als wesentlich gravierender... stelle aber fest, dass ich in Thailand weniger zusätzliches Vitamin B benötige...

dass Lungenkrebs bei einem Raucher vom Vitamin B kommt, klingt strange...

 

[Charin]

Mannohmann scheint mir ein brennend heisses Thema zu werden.... Uebrigens..... ob Raucher oder Nichtraucher mit oder ohne Vitamin B, C, D,X was auch immer..sterben früher oder später..Habt ihr das gewusst???

 

[Charin]

bei mir ist es nur deshalb anders, weil ich seit 3 oder 4 Jahren auf eine neue Insulintherapie eingestellt bin. Das Verrückte daran ist, dass das Insulin (Xultophy) bei jedem Patient dazu führte, dass diese Spitzen und die meist nachfolgende Unterzuckerung völlig ausbleiben... ich ca. 6 Kilos verlor und sich dennoch die Krankenkassen nicht mit dem Hersteller einigen konnten.

Daraufhin wurde dieses Insulin aus dem deutschen Markt wieder entfernt... als Privatpatient kann ich es mir reimportieren. Ein Kassenpatient muss mit dem bisherigen Insulin klar kommen und erlebt genau die von Dir beschriebenen Nebenwirkungen.

was Vitamin B betrifft, sehe ich den Vitamin B Mangel als wesentlich gravierender... stelle aber fest, dass ich in Thailand weniger zusätzliches Vitamin B benötige...

dass Lungenkrebs bei einem Raucher vom Vitamin B kommt, klingt strange...

Socrates..weisester aller Weisen..trinke du ruhig soviel LImo wie du möchtest, aber lass ja die Finger weg von diesem Pflanzensaft..ansonsten du keine Insulinspritzen mehr brauchen wirst...

 

[klaustal]

Hallo erst einmal

bitte thema schliessen.

Thema wird nicht mehr diskutiert,danke

 

[Charin]

Seid wann ist der nicht so ganz alkoholfreie Klaustaler Moderator hier und befiehlt das doch interessante Thema zu schliessen?!?

 

[Charin]

Was mir noch in all den Jahren aufgefallen ist, sind die Frühstücksgewohnheiten der hiesigen Bevölkerung.
Da wird Morgens in aller Frühe gegessen, was wir uns in Europa höchstens zum Nachtessen, geschweige den zu Mittag gönnen würden.
Reste vom vorigen Nachtessen, also Schwein, Rind, Fisch, Reis gemischt mit allem möglichem, angefangen von Suppe bis zu Süssigkeiten...Ich muss jedesmal Essenseinladungen abwinken und mich mit einem Glas Fruchtsaft oder Mandelmilch begnügen....es würde mir schlecht werden, bei dem was die Thais so früh am Morgen zu sich nehmen und dabei, wen wundert's immer dicker werden.

 

[alder]

....es würde mir schlecht werden, bei dem was die Thais so früh am Morgen zu sich nehmen und dabei, .

Es wird mir manchmal auch mittags und abends schlecht, wenn ich sehe, was die zu sich nehmen.

 

[benni]

Ich seh nie was Thais frühstücken, ausser meine Frau und der Stiefenkel ab und zu. Sehe aber Schlangen angestellt bei den äusserst Klassen Frühstücksstellen überall. Dort gibt es gesunde Dinge. Varianten von Reissuppen, Dim Sum, Sojamilch etc etc

 

[klaustal]

Hallo erst einmal

ganz einfach ich habe das Thema eröffnet und das Thema nicht behandelt wird

bitte schließen.


gerne eröffne ich ein neues........medizinische Beratung durch nittayamember bei Gewichtsabnahme bzw. Zunahme.

 

[rolf2]

Völlig Wurst ob Du das Thema eröffnet hast, durch die Eröffnung gehört es Dir nicht mehr.

 

[Charin]

Der Klaustaler ist wirklich nicht Alkoholfrei....Promille genügt bei dem nicht mehr, es müssten % sein...

 

[DisainaM]

dass Lungenkrebs bei einem Raucher vom Vitamin B kommt, klingt strange...

am Rande,
es ist lustig, wie der Focus die klare Studie verdreht, und den inhalt teilweise verändert

https://www.focus.de/gesundheit/rat...nicht-fuer-beide-geschlechter_id_7505104.html

[FONT=&quot]„Eine Supplementierung empfiehlt sich nur dann, wenn tatsächlich ein Mangel vorliegt - was in der Allgemeinbevölkerung weder bei Vitamin B6 noch bei B12 der Fall ist.»[/FONT]

korrekt, normal hat niemand einen Mangel, und braucht es auch nicht einnehmen

[FONT=&quot]Und: Der Zusammenhang von Lungenkrebs und B-Vitaminen war nur bei Männern feststellbar.
[/FONT][FONT=&quot]Die Wissenschaftler vermuten, dass die B-Vitamine das Wachstum der Vorstufen von Lungenkrebs ankurbeln.
Warum Frauen offenbar nicht betroffen sind, haben die Wissenschaftler nicht untersucht.
Möglicherweise sind Unterschiede im Stoffwechsel dafür verantwortlich. [/FONT]

das weiss ich nicht, hört sich aber strange an.

 

[Socrates010160]

Vitamin B Mangel äußert sich bei mir durch Hautläsionen in den Mundwinkeln. Setze ich die Pillen ab, hab ich innerhalb weniger Tage entzündete Mundwinkel...

Die Studie geht leider nicht auf die körperliche Belastung und Wechselwirkung mit anderen Medikamenten ein. Meine Vermutung ist schon lange, dass mein Vitamin B Mangel ursächlich durch meine Diabetesmedikamente ausgelöst wird. Allerdings habe ich das Problem erst ab etwa 55... sollte also auch durch mein Alter ausgelöst worden sein.

 

[Franky53]

Reste vom vorigen Nachtessen, also Schwein, Rind, Fisch, Reis gemischt mit allem möglichem, angefangen von Suppe bis zu Süssigkeiten...Ich muss jedesmal Essenseinladungen abwinken und mich mit einem Glas Fruchtsaft oder Mandelmilch begnügen....es würde mir schlecht werden, bei dem was die Thais so früh am Morgen zu sich nehmen und dabei, wen wundert's immer dicker werden.

du hast früh morgens Essenseinladungen?wo übernachtest du ,bei deiner hübschen Stalkerin?