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Wie bleibe ich in LOS gesund?

Erstellt von Hartwig, 20.05.2019, 19:31 Uhr · 182 Antworten · 9.731 Aufrufe

  1. #91
    RAR
    Avatar von RAR

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    Zitat Zitat von haraldmannel Beitrag anzeigen
    Deckt sich das mit den medizinischen Erkenntnissen? Was ist die Quelle dieser Feststellung?
    Ja deckt sich

  2.  
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  3. #92
    Avatar von haraldmannel

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    Ohne Quellenangabe glaube ich diese Behauptung nicht

  4. #93
    Avatar von allsome

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    Zitat Zitat von RAR Beitrag anzeigen
    Genau auf sicher nicht.....
    Nicht mein Problem,alter Mann.

  5. #94
    RAR
    Avatar von RAR

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    Zitat Zitat von haraldmannel Beitrag anzeigen
    Ohne Quellenangabe glaube ich diese Behauptung nicht
    Beim glauben ist der arsch am höchsten....Lesen Sie Fachliteratur

  6. #95
    RAR
    Avatar von RAR

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    Zitat Zitat von allsome Beitrag anzeigen
    Nicht mein Problem,alter Mann.
    Meines auch nicht

  7. #96
    Avatar von allsome

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    deshalb ja auch.

  8. #97
    Avatar von Moses2000

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    gesund leben heisst nicht nur gesunde Ernährung und viel Bewegung, es ist auch wichtig, mit sich und der Umgebung soweit möglich in Einklang zu kommen.

    Das mehrmals erwähnte Koblauchrezept:
    40 nicht zu kleine, von den groben Schalen befreite Bio Knoblauchzehen
    4-6 grosse, geviertelte Bio Lemonen - verhindern Ausdünstungen sowie Mungeruch
    10-20 2mm dünne Scheiben Kurkuma
    1 Esslöffel Olivenöl - Kurkuma ist fettlöslich, darum das Öl
    1/4 Liter sauberes Wasser

    alles in einem Mixer pürieren
    In einen Topf schütten
    3/4 Liter sauberes Wasser dazu geben
    den Sud kurz zum kochen bringen
    abseien (feines Sieb) und in 1/2 Liter Glasflaschen füllen, gut verschliessen
    nach dem abkühlen in den Eisschrank

    Morgens und Abends davon ein Schnapsglas voll getrunken soll Fett- und Kalkablagerungen aus den Blutbahnen ausschwemmen.
    Des Weiteren vermindert Kurkuma das Risiko einiger Tumor- und Krebsarten (Krebs ist nicht gleich Krebs).

    Bei erhöhtem Blutdruck sollte morgens und abends Jiaogulan Tee getrunken werden.
    Oft werden nach einigen Tagen blutdrucksenkende Medikamente überflüssig.

    Einige Arten von Krebs können geheilt oder deren Wachstum verlangsamt oder gestoppt werden.
    Die Ernährung ist dabei sehr wichtig, denn Krebs kann nur in "saurer" Umgebung gedeihen.

    Alkohol und rauchen sind nicht ideal für die Gesundheit, aber wer will schon auf althergebrachte Gewohnheiten verzichten.

  9. #98
    Avatar von Stacyboy

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    Zitat Zitat von RAR Beitrag anzeigen
    Meines auch nicht
    deine Beiträge werden von Tag zu Tag dümmer

  10. #99
    Avatar von allsome

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    Gesundheit ist wichtig, wer hätte das gedacht ?
    Zaster auf dem Konto und die Gesundheit evtl. im Eimer..

    Ab und an..hab ich eine Idee..
    ..die muss ja nicht neu sein, das Rad braucht niemand neu erfinden..
    ..es kann einen jedoch evtl. vorran bringen.

    Um was geht es ?
    ohhhh.. manchmal schmerzt der Rücken, der Böse..z.B.
    Oder Kreislaufprobleme, nur welchen Sport,dort in TH. ?


    Pool party culture, mal auf die andere Art..

    1. Ein Kreis..an Interessierten,
    --> Wassergymnastik / Aquafitniss


    2. je nach Swimming pool Grösse..
    über ganz Thailand umsetzen.
    Eine Struktur aufbauen..

    3. Musik Beschallung nach Gemeinschaftsgeschmack..dort im Pool.
    Musik muss sein.. Fun factor.

    4. Trainer / Instructors für die Umsetzung.

    mag sein, das es das alles schon gibt,
    auf TH. bezogen.
    Gehört / gelesen hab ich davon noch nicht.

    Meine Nachbarin, ist Trainerin für Wassergymnastik / Aquafitniss
    in einem Schwimmverein,wir unterhielten uns vor ein paar Tagen.

    Vorher war mir das gar nicht bewusst, wie schlau so ein Program
    speziell u.a.auch für Ältere sein kann..

    bei Interesse..Google benutzen. --> Wassergymnastik / Aqua-fitniss

  11. #100
    Avatar von Buddy

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    "mag sein, das es das alles schon gibt,
    auf TH. bezogen.
    Gehört / gelesen hab ich davon noch nicht."

    https://www.facebook.com/45357107483...7832609741031/



    Water Aerobics in Pattaya, Thailand

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