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Rauchen

Erstellt von Iffi, 24.01.2004, 13:48 Uhr · 194 Antworten · 13.473 Aufrufe

  1. #101
    Avatar von Frank und Supaporn

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    Hab meinen Kippenverbrauch zwar drastisch reduziert,doch

    der Geist ist willig
    aber ich so schwach .......

    Krieg das einfach nicht hin - trotz sehr vieler guter Tips hier.

  2.  
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  3. #102
    Avatar von Eutropis

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    Du wirkst auch irgendwie ziemlich zappelig.

    open your mind
    E-Zigaretten: Fluch oder Segen? Protokoll eines Selbstversuchs

  4. #103
    Avatar von Ironman

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    Zitat Zitat von Eutropis Beitrag anzeigen
    Du wirkst auch irgendwie ziemlich zappelig.


    Ich machs kurz: Irgendwann hat man die Motivation und packts oder eben nicht. Da kann man noch soviele Bücher lesen (die wie ich zugeben muss eine gewisse unterstützende Wirkung haben) und Kurse besuchen aber wenn die innere Einstellung und das äussere Umfeld nicht passen wird das nix.

  5. #104
    Avatar von rolf2

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    Zitat Zitat von Ironman Beitrag anzeigen


    Ich machs kurz: Irgendwann hat man die Motivation und packts oder eben nicht. Da kann man noch soviele Bücher lesen (die wie ich zugeben muss eine gewisse unterstützende Wirkung haben) und Kurse besuchen aber wenn die innere Einstellung und das äussere Umfeld nicht passen wird das nix.
    ein Freund von mir hat sich hypnotisieren lassen und hat seitdem nie mehr geraucht.

  6. #105
    Avatar von Eutropis

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    Das würde ich nicht generell unterschreiben.
    Die Motivation zur Sucht kann individuell sehr unterschiedlich sein.
    Ich bin mir ziemlich sicher ohne E - Dampfe wäre ich immernoch drauf.
    So genieße ich das harmloseste an der Zigarette --
    das Nikotin und kann mir das Ritual erhalten.
    Für mich war das extrem leicht.
    Garnicht mehr zur Pyro zu greifen war zuvor völlig undenkbar.
    Ich will garnicht in Abrede stellen, dass man zunächst durchaus versuchen sollte Es ganz dran zu geben.
    Wenn dies nicht aber gelingt, wäre es meiner Meinung nach grob fahrlässig
    nicht zu einer ( je nach Studie) 60 bis 200 mal weniger gesundheitsschädlichen Alternative zu raten.

  7. #106
    Avatar von Yogi

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    Zitat Zitat von rolf2 Beitrag anzeigen
    ein Freund von mir hat sich hypnotisieren lassen und hat seitdem nie mehr geraucht.
    Der Mann meiner Cousine hat sich auch Hypnotisieren lassen und hat sich nach der Sitzung erst mal eine angesteckt.
    Der Typ ist auch noch Radiologe mit eigener Praxis.

  8. #107
    Avatar von rolf2

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    Zitat Zitat von Yogi Beitrag anzeigen
    Der Mann meiner Cousine hat sich auch Hypnotisieren lassen und hat sich nach der Sitzung erst mal eine angesteckt.
    Der Typ ist auch noch Radiologe mit eigener Praxis.
    witzig, naja ich kenne auch nur einen, und Hypnose wäre mir auch unheimlich, nicht das ich plötzlich nachts mit ner Axt Amok laufe und Omas schlachte, 5555

  9. #108
    Avatar von alder

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    Zitat Zitat von Yogi Beitrag anzeigen
    Der Mann meiner Cousine hat sich auch Hypnotisieren lassen und hat sich nach der Sitzung erst mal eine angesteckt.
    Der Typ ist auch noch Radiologe mit eigener Praxis.
    Hypnose hat etwa eine Erfolgsrate von 5% - genauso hoch wie alle anderen Mittel und Mittelchen bis hin zum: " ich hab einfach aufgehört".
    Dazu gehören auch gefährliche chemische Keulen, wie Zyban.
    Mit anderen Worten - jemand der mit Hypnose aufhört, hätte auch mit Gummibärchen aufgehört, mit dem entsprechenden Simsalabim.

    Die mit Abstand erfolgreichste Methode aller Zeiten ist das Dampfen und wird es auch bleiben.

    Selbst die aller kaputtesten Kettenraucher schaffen es so vom Qualm weg zu kommen. Es genügt ein minimaler Fleiss und vielleicht 200€ dazu, sich etwas mit der Technik und der Geschmacksfindung zu beschäftigen.

    Es kann am Anfang auch ruhig weiter geraucht werden. Die Lust wird in kürzester Zeit verschwinden, bis der Tag kommt und man die letzte Kippe einfach angeekelt ausdrückt.

    Ich dampfe nur zu hause - hauptsächlich beim Wein.

    Im Moment: reines Menthol 2% und statttliche 12mg/ml. Geht einem nicht auf den Sack und die Schmacht des "Nichtrauchers der ich war, ist weg.

  10. #109
    Avatar von Yogi

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    Zitat Zitat von rolf2 Beitrag anzeigen
    witzig, naja ich kenne auch nur einen, und Hypnose wäre mir auch unheimlich, nicht das ich plötzlich nachts mit ner Axt Amok laufe und Omas schlachte, 5555
    Nur der Vorsorge wegen.
    Du bist Nachläufer des einzigen Friedensglaubens?

  11. #110
    Avatar von Dur_Farang

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    Zitat Zitat von Eutropis Beitrag anzeigen
    Das würde ich nicht generell unterschreiben.
    Die Motivation zur Sucht kann individuell sehr unterschiedlich sein.
    Ich bin mir ziemlich sicher ohne E - Dampfe wäre ich immernoch drauf.
    So genieße ich das harmloseste an der Zigarette --
    das Nikotin und kann mir das Ritual erhalten.
    Für mich war das extrem leicht.
    Garnicht mehr zur Pyro zu greifen war zuvor völlig undenkbar.
    Ich will garnicht in Abrede stellen, dass man zunächst durchaus versuchen sollte Es ganz dran zu geben.
    Wenn dies nicht aber gelingt, wäre es meiner Meinung nach grob fahrlässig
    nicht zu einer ( je nach Studie) 60 bis 200 mal weniger gesundheitsschädlichen Alternative zu raten.
    Tut mir ja sooo leid das ich immer wieder stänkern muss.
    Du bist noch genau so drauf (süchtig) wie vorher, der einzige Unterschied ist das du eine Sucht mit einer anderen Sucht ersetzt hast.
    Alles andere ist Einbildung.

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