Seite 3 von 7 ErsteErste 12345 ... LetzteLetzte
Ergebnis 21 bis 30 von 70

นำพริกลงเรือและหูมหวาน !!

Erstellt von Noi, 21.05.2002, 17:02 Uhr · 69 Antworten · 18.915 Aufrufe

  1. #21
    Avatar von Jiap

    Registriert seit
    24.08.2001
    Beiträge
    2.427

    Re: นำพริกลงเรือและหูมหวาน !!

    หวัดดีจ้ะยู้ฮู

    พี่เจี๊ยบก็เหมือนกัน ถ้าอยู่คนเดียว ข้าวกับไข่เจียวก็อิ่มไปมื้อหนึ่งแล้ว ชอบอะไรที่ง่าย ๆ ไม่ยุ่งยาก อย่างวันนี้ก็กินข้าวกับผักน้าพริก อร่อยดี ง่ายดีด้วย

    พี่เจี๊ยบ

  2. #22
    Avatar von yuhu

    Registriert seit
    29.04.2002
    Beiträge
    142

    Re: นำพริกลงเรือและหูมหวาน !!

    ถึงพี่เจี๊ยบค่ะ
    บางทียู้ฮูก็กินแต่ผักลวกค่ะ แต่จานใหญ่มาก เพราะกินแล้วมันช่วยระบายด้วยที่สําคัญ เพราะยู้ฮูไม่ค่อยกินเยอะมันก็เลยไม่ค่อยมีกากอาหารส ักเท่าไหร่ ต้องกินผักและผลไม้เยอะๆ แล้วช่วยได้ค่ะ
    พี่กินผักลวกนะ กับน้าพริกค่ะ มีประโยชน์ด้วย ไม่อ้วนด้วยค่ะ
    ยู้ฮู

  3. #23
    Avatar von Jiap

    Registriert seit
    24.08.2001
    Beiträge
    2.427

    Re: นำพริกลงเรือและหูมหวาน !!

    หวัดดีจ้ะยู้ฮู

    ปกติจะชอบกินผักสดกับน้าพริก ถ้าเป็นผักลวกอย่าลวกนานนะ เพราะส่วนใหญ่วิตามินจะเสียไปกับความร้อนของน้า ทาให้เราไม่ได้คุณค่าทางอาหารครบ ผลไม้ที่รสไม่หวานจัด จะกินได้ทั้งนั้น สามีพี่จะชอบให้ดื่มน้าผลไม้หรือไม่ก็ Multi Vitamin แต่พี่เจี๊ยบชอบกินผลไม้สด ๆ มากกว่าเพราะผลพลอยได้ก็คือกากอาหารนี่เอง

    พี่เจี๊ยบ

  4. #24
    Avatar von yuhu

    Registriert seit
    29.04.2002
    Beiträge
    142

    Re: นำพริกลงเรือและหูมหวาน !!

    หวัดดีค่ะพี่ เจี๊ยบ นี่ก็เวลา หกทุ่มตรงยู้ฮูยังนั่งอ่านและเขียนบทความถึงพี่อยู่เ ลย วันนี้มีเวลาเยอะค่ะ พรุ่งนี้ว่างไม่ต้องตื่นเช้า เลยมีเวลาสบายๆ อยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์นานหน่อย เวลายู้ฮูลวกผัก ไม่นานหรอกค่ะ ยู้ฮูทําอย่างที่พี่ทํา เอาผักลงแล้วก็ตักออกทันทีค่ะ อร่อยมีรสหวานธรรมชาติด้วยค่ะ
    ผลไม้ส่วนใหญ่ ก็จะเป็นส้ม และแอปเปิ้ลค่ะ และอีกอย่างก็คือ ยู้ฮูดื่มน้าแครรอททุกวันค่ะ เพราะมีคนบอกว่าวิตามิน เอ จากแครรอทเป็นยาที่รักษาความสวยและผิวพรรณให้สดใสอยู ่เสมอ ไม่รู้นะคะเพราะยู้ฮูก็เพิ่งมาได้ดื่มทุกวันก็อยู่ที ่นี่ค่ะ แต่มีพี่คนที่เชารักษาผิวจริงๆ บอกว่า นี่เขาอายุ 50 แล้วยังผิวสวยเหมือนคน 30 เลยค่ะ แต่สวยจริงๆ ค่ะ แต่ตอนนี้ก็เริ่มดูแลตัวเองค่ะ เพราะอายุก็มากขึ้น เรื่องธรรมชาติใครก็หลีกเลี่ยงไม่ได้สักคนค่ะ แต่เราชะลอเวลาและช่วยดูแลได้บ้างไม่มากแต่ ดูแลรักษา ดีกว่าปล่อยไปเลยตามเลยค่ะ
    ยู้ฮู

  5. #25
    Avatar von Jiap

    Registriert seit
    24.08.2001
    Beiträge
    2.427

    Re: นำพริกลงเรือและหูมหวาน !!

    หวัดดีจ้ะยู้ฮู

    ดีแล้วล่ะที่ดื่มน้าแครอททุกวัน นอกจากจะบารุงรักษาผิวพรรณแล้ว แครอทยังมีสารเบต้าแคโรทีน ช่วยแก้โรคมะเร็งได้อีก ผลไม้ชนิดอื่น ๆ เช่น มะละกอ มะม่วงสุก ก็มีสารพวกนี้เยอะ ดีืมน้าวันละมาก ๆ เป็นประจาทุกวัน ทาให้ผิวพรรณชุ่มชื้น ไม่เหี่ยว ไม่แ่ก่เร็วค่ะ เคล็ดลับง่าย ๆ ไม่ต้องเสียตังค์มากมายไปเสริมความงาม

    พี่เจี๊ยบ

  6. #26
    Noi
    Avatar von Noi

    Re: นำพริกลงเรือและหูมหวาน !!

    ถึงน้องยูฮู คุณเจี้ยบค่ะ

    หนอ่ยก็ชอบดิ่มค่ะน้ำห้วแครอทแต่ของหนอ่ยมาแปลก ค่ะ คือหนอ่ยจะผสมน้ำมะเขือเทศกับน้ำแครอทดื่มค่ะ และดิ่มมาตั้นนานแล้วด้วยบอกได้เลยว่ามันช่วยได้มากจ ริงๆค่ะผิวสวยค่ะและทน แดด เวลาอาบแดดผิวจะได้สีแทนไวค่ะ หนอ่ยไม่คอ่ยชอบผลไหม้สดเท่าไหร่ค่ะดิ่มน้ำวิตมินแทน วันละแก้วไหญ่

    หนอ่ย

  7. #27
    Avatar von yuhu

    Registriert seit
    29.04.2002
    Beiträge
    142

    Re: นำพริกลงเรือและหูมหวาน !!

    สวัสดีค่ะพี่หน่อย พี่เจี๊ยบ
    พี่หน่อยคะ ยู้ฮูก็ว่าเหมือนกันค่ะ ตอนยู้ฮูมาอยู่ที่นี่ใหม่ๆ มีสิวเยอะเลย แต่ตั้งแต่กินน้าแครรอท และยู้ฮูก็ใช้ครีม สมูทอี ของเมืองไทยด้วยค่ะ ตอนนี้ก็รู้สึกได้ว่า ผิดดีขึ้นจากคราวที่แล้วเยอะเลย และอีกอย่างเราไม่ได้แต่งหน้าด้วยครีมรองพื้นทุกวันก ็เลยผิวหน้ายังดีอยู่ ค่ะ ยู้ฮูมีเครื่องปั่นด้วย ถ้ามีเวลาจริงๆ ก็จะปั่นน้าแครรอทกินเองค่ะ ผสมมะเขือเทศบ้าง และส้มบ้าง อย่างพี่หน่อยว่า แหมอร่อยจริงๆ ค่ะ
    ยู้ฮูก็ดื่มทุกวัน จนตอนนี้แฟนบอกว่า ดูซินี่ ยู้ฮูดื่มน้าแครรอทจนตัวเหลืองค่ะ แต่ก็ทําให้ผิวดีไม่เป็นไร เพราะยู้ฮูเองก็ผิวสีน้าผึ้งค่ะ ไม่เป็นคนขาวเลย
    ยู้ฮู

  8. #28
    Avatar von Jiap

    Registriert seit
    24.08.2001
    Beiträge
    2.427

    Re: นำพริกลงเรือและหูมหวาน !!

    คุณหน่อย

    มาอยู่นี่ผลไม้สดค่อนข้างแพง บางครั้งบางคราวเจี๊ยบก็ดื่มน้าผลไม้ หรือไม่ก็ Multi Vitamin ถ้าให้เลือก จะชอบกินผัก ผลไม้สด แครอท มะเขือเทศนี่จะกินสด ๆ เลยล่ะ เพราะได้กากอาหาร ถ่ายสะดวกค่ะ แต่จะรับอย่างไหน สดหรือเป็นน้าผลไม้ ก็มีประโยชน์ ได้คุณค่าทางอาหารเหมือนกัน นี่อีกไม่ถึงสองวัน น้องสาวคุณหน่อยก็มาแล้วซิ คงขนอะไรมาให้เยอะแยะแน่ ๆ เลย คุณหน่อยขับรถไปรับใกล้ ๆ เองเนาะ เพราะบ้านกับสนามบินไม่ไกลกันนัก น้องสาวจะสวยเหมือนพี่สาวหรือเปล่าคะ

    เจี๊ยบค่ะ

  9. #29
    Avatar von yuhu

    Registriert seit
    29.04.2002
    Beiträge
    142

    Re: นำพริกลงเรือและหูมหวาน !!

    พี่หน่อย พี่เจี๊ยบ
    ยู้ฮูว่าคงสวยเหมือนกันค่ะ แล้วพี่หน่อยอย่าลืมแนะนําให้รู้จักนะคะ อยากพูดลาวกับพี่หน่อยเหมือนกัน แต่ยังไม่มีโอกาสค่ะ เอามีโอกาสดีเดี๋ยวจะโทรไปหานะคะ เห็นแอนบอกว่าเสียงใสดี เหมือนจินตราหรือเปล่า
    ยู้ฮู

  10. #30
    Noi
    Avatar von Noi

    Re: นำพริกลงเรือและหูมหวาน !!

    ถึงคุณเจี้ยบ และ น้องยูฮูค่ะ

    เรอึ่งของความสวยหนอ่ยอยากจะยกยอแม่แฟนหนอ่ยค่ะท่านส วยเหมือนสาวๆดูอ่อน กว่าวัยมากเลยค่ะ ตั้งสิบปีเลยมั้งรอไห้ถึงวันงานไทยนะคะถ้าเราได้พบกั นท่านก็จะตามหนอ่ยติดๆ เลยเพราะท่านชอบไปไหนมาไหนกัยหนอ่ยประจำค่ะ

    ตอนที่หนอ่ยมาเยอรมันไหม่ๆ หนอ่ยไม่นึกว่าท่านจะอายุมากแล้วยังดูสาวอยุ่เล ย ตอนนั้น ท่านอายุ สี่สีบห้าปีค่ะแต่ยังดูสาวมากเดี่ยวนี้ท่านอายุมากแล ้วแต่เมื่อไปเทียบกัยคน อายุคราวเดียวกันท่านยังดูสาวอยู่ตั้งเยอะเลยค่ะและท ่านชอบแนะนำหนอ่ยในการ แต่งตัวเสมอเลยค่ะ แต่หนอ่ยชอบชี่งค่ะเรอึ่งแต่งตัว

    และท่านมีวิธีบำรงุณ์ผิวหน้าทานอาหารไห้ถูกต้องเช่นอ ย่างที่เราคยุกันค่ะแต่ท่านมีส่วนเสียคือท่านอ้ วน
    หนอ่ย


Seite 3 von 7 ErsteErste 12345 ... LetzteLetzte

Ähnliche Themen

  1. Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 02.03.11, 12:44
  2. Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 09.03.10, 23:49
  3. Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 14.11.06, 16:45
  4. Antworten: 5
    Letzter Beitrag: 24.10.06, 02:52
  5. Antworten: 0
    Letzter Beitrag: 08.08.05, 21:03