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Raucher?

Erstellt von Met Prik, 11.12.2006, 03:38 Uhr · 581 Antworten · 42.298 Aufrufe

  1. #201
    Monta
    Avatar von Monta

    Re: Raucher?

    Kali,

    ich glaube es ging um Bangkok und nicht um Heinsberg. ;-D

  2.  
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  3. #202
    Kali
    Avatar von Kali

    Re: Raucher?

    Sorry, ich war im falschen Film

    Nach Bangklok ? Nun, das macht der auf einem Fuß ab

  4. #203
    Avatar von mipooh

    Registriert seit
    01.06.2005
    Beiträge
    6.152

    Re: Raucher?

    Schätze vier Tage...
    Da meine Frau morgen mal wieder Riesenspektakelschultag hat (weiss auch nicht wozu die immer sowas veranstalten müssen), habe ich spontan für morgen eine 120 km Tour angesetzt.
    Bin mal gespannt, hab ich 10 Jahre nicht gemacht.
    Der Unterschied zu meinen jetztigen Touren (meist 55, bis zu 70km), es gibt regelmäßige Pausen.
    Ich rechne bei einem Schnitt von mindestens 20 bis zu sechs Stunden reine Fahrzeit. Aufgeteilt in 4 Etappen a 30 Kilometer heisst das etwa jede 1,5 Stunden eine Pause von etwa einer halben Stunde.
    Bei Start 8.00 wäre dann 16.00 Zieleinfahrt...

  5. #204
    Avatar von Rooy

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    Beiträge
    1.117

    Re: Raucher?

    Ich schaffe es nicht !
    2-3 Tage ist ok, dann bekomme ich meine " Familiere Freizeit " zwischen 22 - 1 Uhr und alles ist im A...
    Aber wie gesagt, mir geht es gut und der Stengel .. Ach Schei..ss ich bin einfach Süchtig, in gewissen Situationen brauche ich den Stinker einfach!
    Ich qualme jetzt nur noch 2 Tage in der Woche ( persönliche Freizeit :-) )
    Ich kann mir Teerlungen ansehen u.s.w. aber in "Meiner Nacht" will ich :-) einfach!
    So ist es !
    Rooy

  6. #205
    Avatar von mipooh

    Registriert seit
    01.06.2005
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    6.152

    Re: Raucher?

    Machst Du sonst in dieser Zeit noch Sachen, die damit zusammenhängen?

  7. #206
    Met Prik
    Avatar von Met Prik

    Re: Raucher?

    Zitat Zitat von Tramaico",p="435155
    Ulf,
    komm´ morgen frueh um 7.00 Uhr zum Park unterhalb der Haengebruecke (sapahn kwaen) in der Rama 3. ...
    Guten Morgen Richard,
    habe jetzt gerade erst dein Post gelesen. 7 Uhr in der Rama 3, dann muss ich ja schon um 6 Uhr aufstehen, damit ich rechtzeitig da bin. Du weisst ja, dass ich in On Nut wohne. Ausserdem habe ich mein ganzes Leben lang noch nicht gejoggt, da habe ich bestimmt nach 200 Meter schon Seitenstechen
    Ich habe mir aber vorgenommen, wenn wir nach Ko Phangan umgezogen sind, morgens am Strand zu joggen, da hat man auf jedenfall frische Luft.
    Lass uns auf jedenfall vorher nochmal im Suan Lum Night Bazar ein Bierjogging machen ;-D

  8. #207
    Avatar von resci

    Registriert seit
    20.01.2004
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    6.958

    Re: Raucher?

    Zitat Zitat von Met Prik",p="435492
    ...Ausserdem habe ich mein ganzes Leben lang noch nicht gejoggt,...
    muss ja nicht immer Jogging sein. Ist mir im Winter in D zu mühsam und aufwendig nach draussen zu gehen und in der Kälte rumzuhoppen. Habe mir nach 10-jähriger Sportabstinenz einen Crosstrainer gekauft und bin begeistert über die Wirkung jetzt nach ein paar Monaten. Man trainiert nicht nur Ausdauer, sondern auch etwas Kraft und es belastet die Gelenke nicht so.

    Aber egal welche Sportart, die tägliche kleine Sauerstoffdusche und Aderspülung bringt wirklich enorme Vorteile auf die Gesundheit und das Wohlbefinden. 15 - 20 Minuten am Tag reichen dazu vollkommen aus und bieten eine sehr gute Möglichkeit, die jahrzehnte alten Teer-, Kalk- und Giftstoffablagerungen im Körper zu entfernen.
    Und das Bierchen danach kommt doppelt so gut.

    Meine frühere fahle Raucherhaut ist jedenfalls vollkommen verschwunden seit ich nicht mehr rauche und dazu jetzt noch etwas Sport treibe. Das haben mir so einige Leute unabhängig voneinander bestätigt.

    resci

  9. #208
    Met Prik
    Avatar von Met Prik

    Re: Raucher?

    Zitat Zitat von resci",p="435506
    Aber egal welche Sportart, die tägliche kleine Sauerstoffdusche und Aderspülung bringt wirklich enorme Vorteile auf die Gesundheit und das Wohlbefinden.
    Das ist richtig. Ich habe hier ein paar Hanteln rumliegen, die schon fast eingestaubt waren, da ich in meiner Raucherzeit keine Lust auf Sport hatte. Seitdem ich jetzt nicht mehr rauche bin ich wieder damit angefangen die Hanteln zu schwingen und ich fuehle mich jedesmal pudelwohl danach, obwohl ich die erste Zeit einen guten Muskelkater hatte

  10. #209
    Tramaico
    Avatar von Tramaico

    Re: Raucher?

    Ulf,

    6 Uhr stehe ich auch jeden Tag auf. Du bist doch kein Tourie und somit nicht zum Vergnuegen hier ;-D

    War selbst um 7.01 Uhr am Parktor, aber kein Ulf weit und breit und somit musste ich dann meine 10km ohne Deine werte Anwesenheit absolvieren.

    So, so Bier willste stattdessen wieder trinken? Dann ist es natuerlich kein Wunder, dass nach 200m Seitenstiche auftreten. Na ja, bekommen wir sicherlich noch einmal hin. Machen wir es ein Abschiedbierchen, kurz ehe es auf die Insel geht.

    Viele Gruesse,
    Richard

  11. #210
    Met Prik
    Avatar von Met Prik

    Re: Raucher?

    Zitat Zitat von Tramaico",p="435573
    Ulf, 6 Uhr stehe ich auch jeden Tag auf. Du bist doch kein Tourie und somit nicht zum Vergnuegen hier ;-D
    Richard, auch ich bin meistens zwischen 6 und 7 Uhr hoch und sitze am PC, aber nach Joggen ist mir dann um diese Uhrzeit doch eher noch nicht
    So, so Bier willste stattdessen wieder trinken? Machen wir es ein Abschiedbierchen, kurz ehe es auf die Insel geht.
    Das hoert sich gut an, und vom Bier trinken bekomme ich auch nicht so schnell Seitenstechen, habe ich festgestellt
    Ich melde mich dann bei dir, sobald ich weiss wann es auf die Insel geht. Diesmal trinke ich aber auch Chang, damit wir die gleichen Kopfschmerzen haben ;-D

    Beste Gruesse
    Ulf

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