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Trinkwasser in Thailand und Mineralstoffdosierung

Erstellt von Jupiter, 31.07.2015, 09:07 Uhr · 47 Antworten · 4.383 Aufrufe

  1. #31
    Avatar von crazygreg44

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    Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE)[mg/Tag]
    Kinder (1 bis unter 4 Jahre)
    80
    Männliche Erwachsene (ab 25 Jahre)
    350
    Kinder (4 bis unter 7 Jahre)
    120
    Weibliche Jugendliche (15 bis unter 19 Jahre)
    350
    Kinder (7 bis unter 10 Jahre)
    170
    Weibliche Erwachsene (19 bis unter 25 Jahre)
    310
    Jungen (10 bis unter 13 Jahre)
    230
    Weibliche Erwachsene (ab 25 Jahre)
    300
    Mädchen (10 bis unter 13 Jahre)
    250
    Schwangere
    310
    Kinder (13 bis unter 15 Jahre)
    310
    Stillende
    390
    Männliche Jugendliche und Erwachsene(15 bis unter 25 Jahre)
    400

  2.  
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  3. #32
    Avatar von crazygreg44

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    wie man unschwer in der Liste erkennen kann, enthalten Reis und Mais relativ viel Magnesium, ebenso alle Huelsenfruechte zB ganz viel enthalten Sojabohnen und deren Keimlinge. Alledings muss man ordentlich Sojakeimlinge auf dem Teller haben, um auf 100 gramm zu kommen. Jeder Thai-Markt bietet Keimlinge an, ein extrem gesundes und naehrstoffreiches Lebensmittel

  4. #33
    Avatar von Jupiter

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    Magnesium ist auf jeden Fall was wichtiges für den Körper aber im Gegensatz dazu kann Natrium/Kalium nachhaltigen, wenn nicht sogar lebensbedrohlichen Schaden anrichten.

    Wie sieht es mit dem Natrium/Kalium Gehalt in TH Trinkwassern aus?

  5. #34
    Avatar von waltee

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    Ganz interessant wenn auch schon ein etwas älterer Beitrag:

    From Spring water.
    In Thailand we call spring water mineral water. There are 4 main sources of spring water in Thailand. There are Bang Pahan City, Ayutthaya Province (Central Thailand), Sing Buri Province (Central Thailand), Tak Province (Northern Thailand), and Chiang Mai (Northern Thailand). Spring water in Chiang Mai is considered to be the best in Thailand.

    Some of the most common brands are: Aura, Mont Fleur, Minere, Nestle PureLife, Aqua.


    The facts about bottled water in Thailand - Chiangrai Bulletin

    Auch in anderen Thai Foren ist es ein Thema, z. B.:

    I have tested some sources of drinking water in Pattaya. The test was a TDS test, measuring Total Dissolved Solids. This test basically measures the mineral contents of the water.

    To be sold in the US as Mineral Water the TDS level must be over 250ppm. A level of 250-800ppm is considered medium mineral content. For more information search for TDS bottled water.

    Bottled water:
    Volvic: 205ppm (French natural mineral water, bottled at source)
    Aura: 370ppm (Thai natural mineral water, bottled at source in Chiang Mai)
    Relax Drinking Water: 385ppm (Made in Pattaya)
    Nestle: 435ppm (Made by Nestle, source unknown)
    Evian: 600ppm (French natural mineral water, bottled at source)
    Minere: 620ppm (Natural mineral water bottled by Nestle, source unknown)


    Bottled water tested, results - Pattaya Forum - Thailand Forum

  6. #35
    Avatar von Franky53

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    Zitat Zitat von MadMac Beitrag anzeigen
    Ich kauf seit ein paar Monaten das Mineral Water vom Makro (deren Aro Eigenbrand), .
    die mischen Wasser mit Eigenbrand,geil,wieviel % hat er dann noch?

  7. #36
    Avatar von Franky53

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    Zitat Zitat von hueher Beitrag anzeigen
    Ich verwende die Produkte von der österreichischen Firma "BWT" aus Mondsee, nur wenn ich im Überseeausland bin, vorher Brasilien und jetzt hier in Thailand! Ich benutze diesen Trinkwasserfilter mit Kartusche, 6 Kartuschen kosten zB. ( mediaMarkt ) € 24,- und wir benötigen pro Jahr ca. 12 Stück. Ich bin zufrieden damit.................
    Zuhause in Wien genieße ich das Hochquellwasser aus dem Hahn.
    Filtersysteme für Küche und Bad zum Schutz Ihres Zuhauses - BWT Best Water Technology.
    und welches Wasser,das aus der Leitung?

  8. #37
    Avatar von MadMac

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    Zitat Zitat von Franky53 Beitrag anzeigen
    die mischen Wasser mit Eigenbrand,geil,wieviel % hat er dann noch?
    Willst mich zupfen, Franky? . Makro hat keinen Eigenbrand.

  9. #38
    Avatar von Franky53

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    Zitat Zitat von Yogi Beitrag anzeigen
    Wo ist eigentlich Aquabrain, wenn man ihn mal braucht?

    Wenn ich mir nicht sicher bin, welches Wasser ich trinken soll, trinke ich Bier.
    das ist sowieso die beste Lösung in kombination mit abwechslungsreicher ernährung ,das Ideale.
    man kann aber aus jedem Sch.. eine wissenschaft machen.

  10. #39
    Avatar von Franky53

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    Zitat Zitat von MadMac Beitrag anzeigen
    Willst mich zupfen, Franky? . Makro hat keinen Eigenbrand.
    war wohl ein Mistverständnis, Gruß aus Österreich....

  11. #40
    Avatar von MadMac

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    Pass nur auf Bursche

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