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wie hört man mit dem Rauchen auf

Erstellt von hell, 29.07.2012, 21:31 Uhr · 63 Antworten · 6.305 Aufrufe

  1. #51
    Avatar von Chumpae

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    Interessanterweise geben doch hier einige Forenmitglieder ihre ganz persönlichen Erfolge seit ihre Abstinenz preis. Ich persönlich bewundere diese selbstauferlegten Statisiken und sehe sie als ein Mittel zur Selbstbestätigung.Es ist schon erstaunlich, was man so sparen kann und letztendlich für eine gute KV in Thailand investieren kann(oder auch der Holden an den Rachen schmeißen). Ich selbst habe Gott sei Dank das Problem nicht, habe vor über 30 Jahren von einem Tag auf den anderen aufgehört und fühle mich sowohl gesundheitlich als auch monetär sauwohl.

  2.  
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  3. #52
    Avatar von hell

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    Zitat Zitat von MadMac Beitrag anzeigen
    Hab heute zufaellig im 7-11 die Kippenpreise gesehen, weil jemand die Lade hochschub. 58B. Also 1Eurotaler50. Billig. Indonesien ist billiger, China umso mehr. Thais haben es mittlerweile raus, dass man in Restaurants, selbst den billigeren, nicht raucht.
    eine Schachtel in Deutschland 5 €. Hätten wir die DM noch, dann würden wohl bei 10 DM - viele sofort mit dem rauchen aufhöfen.

  4. #53
    Avatar von joachimroehl

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    DSC01.jpg Vienna smoking ..

  5. #54
    Avatar von Enrico

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    Zitat Zitat von joachimroehl Beitrag anzeigen
    DSC01.jpg Vienna smoking ..
    Das war schon als Raucher nie mein Ding. Dann hab ich es meist lieber gelassen.

  6. #55
    Avatar von phimax

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    Zitat Zitat von hell Beitrag anzeigen
    ...dann würden wohl bei 10 DM - viele sofort mit dem rauchen aufhören.
    Bitte #45 lesen.
    Wenn schon gelesen, dann noch einmal und gaaanz langsam.

  7. #56
    Avatar von toeff

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    1. Du musst aufhören wollen.
    2. Ab zum Arzt, lass dich durchchecken und Zyban verschreiben.
    3. nach ca 4 Wochen bist du clean.

    nicht erschrecken wenn du die erste Tablette genommen hast und eine Rauchst schmeckst du weder Rauch und brauchst keine Kippe mehr.
    Ich habe die die Tabletten vor ca 7 Jahren genommen und habe seit dem kein Bock mehr auf Rauchen war einfach super.
    Zyban sagt dem Gehirn das du kein Nikotin mehr brauchst und nach ungefähr 3 2 Tagen hast du keine Lust auf Rauchen und es schmeckt auch nicht mehr (weil du nicht´s merkst).
    Sprich dein Arzt darauf an.
    Geht super!!!

    Gruß

  8. #57
    Avatar von hell

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    Zitat Zitat von toeff Beitrag anzeigen
    1. Du musst aufhören wollen.
    2. Ab zum Arzt, lass dich durchchecken und Zyban verschreiben.
    3. nach ca 4 Wochen bist du clean.

    nicht erschrecken wenn du die erste Tablette genommen hast und eine Rauchst schmeckst du weder Rauch und brauchst keine Kippe mehr.
    Ich habe die die Tabletten vor ca 7 Jahren genommen und habe seit dem kein Bock mehr auf Rauchen war einfach super.
    Zyban sagt dem Gehirn das du kein Nikotin mehr brauchst und nach ungefähr 3 2 Tagen hast du keine Lust auf Rauchen und es schmeckt auch nicht mehr (weil du nicht´s merkst).
    Sprich dein Arzt darauf an.
    Geht super!!!

    Gruß
    falls der Dr. es nicht verschreibt. Bei Dr. online.com für 136,50 € - 60 Tabletten

    Was ist Zyban?

    Zyban ist ein Medikament das ursprünglich als Antidepressiva entwickelt wurde. Während der klinischen Studien konnte allerdings beobachtete werden, dass dieses Mittel auch äußerst effektiv zur Raucherentwöhnung ist. Bupropion, der in Zyban enthaltene Wirkstoff, reguliert das Nikotinverlangen im Gehirn und sorgt dafür, dass die Entzugserscheinung deutlich milder verlaufen. Zyban enthält kein Nikotin. Studien konnten aufzeigen, dass die Erfolgsrate bei der Raucherentwöhnung dank Zyban ungefähr doppelt so hoch war. Durch die Einnahme von Zyban ist es zudem deutlich einfacher mit dem Rauchen aufzuhören, da die Entzugserscheinungen deutlich geringer ausfallen.



    Zyban verwenden

    In dem mitgelieferten Beipackzettel finden Sie die genauen Anleitungen wie Sie Zyban einnehmen müssen. Zusammengefasst muss die Einnahme wie folgt erfolgen:

    Beginnen Sie mit der Einnahme solange Sie noch rauchen. Legen Sie einen Tag in der zweiten Woche der Einnahme fest an dem Sie mit dem Rauchen aufhören möchten. Nehmen Sie die ersten 6 Tage jeweils eine Tablette täglich ein. Ab dem 7ten Tag täglich zwei Tabletten mit einer Wartezeit von mindestens 8 Stunden.
    Nehmen Sie maximal 9 Wochen täglich zwei Tabletten ein. Falls Sie nach 7 Wochen immer noch keinen Erfolg bei der Raucherentwöhnung verzeichnen sollten, dann beenden Sie die Einnahme von Zyban.

    Sie sollten bei der Einnahme von Zyban jederzeit den Anweisungen Ihres Arztes folgen. Falls Sie heftige Nebenwirkungen verspüren, oder Nebenwirkungen die nicht im Beipackzettel aufgeführt sind sollten Sie umgehend die Einnahme von Zyban beenden und Ihren Arzt aufsuchen.


    gruss
    hell

  9. #58
    Avatar von hell

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    Zitat Zitat von maphrao Beitrag anzeigen
    Sehr gut geschrieben. Ich habe auch einiges durch, Suchtgefahr bestand nie, weder bei Gras, noch bei Koks oder sonstigem Zeugs.
    Nur das Rauchen, das schafft mich irgendwann.
    da hat maphrao vollkommen recht. Tabak hat den größten Suchtfaktor. Hasch ist dagegen nichts.

    gruss
    hell

  10. #59
    Avatar von strike

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    28.011
    Zitat Zitat von hell Beitrag anzeigen
    ... Hasch ist dagegen nichts.
    Zumal man das Rauchen/Inhalieren da schon gewoehnt sein sollte, gelle?


  11. #60
    Avatar von hell

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    Zitat Zitat von strike Beitrag anzeigen
    Zumal man das Rauchen/Inhalieren da schon gewoehnt sein sollte, gelle?
    unser lieber Vater Staat verdient ja ca. 90 % an den Glimmstengeln - an der Sucht der Menschen. Die Knete stecken sie sich gerne in ihre Tasche. So Stück für Stück erhöhen sie immer wieder die Steuern, damit es dem Raucher ja nicht in den Sinn Kommt - mit dem rauchen aufzuhören.

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